ЁЯТз How to Use Korean Eye Masks for Maximum Results

ЁЯТз рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрд░рд┐рдпрд╛рдИ рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ

рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЙрдирдХреЗ рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рд▓рд╛рдн рдЙрдард╛ рд╕рдХреЗрдВред рдХреЛрд░рд┐рдпрд╛рдИ рд╕реНрдХрд┐рдирдХреЗрдпрд░ рдореЗрдВ рдХреЛрдорд▓ рдЖрд╡реЗрджрди, рдирд┐рд░рдВрддрд░рддрд╛, рдФрд░ рд╕реЛрдЪ-рд╕рдордЭрдХрд░ рдкрд░рддреЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

ЁЯМ╕ рдЪрд░рдг 1: рд╕рд╛рдлрд╝ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ

рд╕рд╛рдл рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВред рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреЛрдирд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред

тЬи рдЪрд░рдг 2: рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ

рдкреИрдЪ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд░рдЦреЗрдВ, рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреВрд░рд╛ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╣реЛред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЦреАрдВрдЪреЗрдВ рдпрд╛ рдЬрд╝реЛрд░ рд╕реЗ рджрдмрд╛рдПрдВ рдирд╣реАрдВтАФрдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдирд╛рдЬреБрдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

ЁЯМ┐ рдЪрд░рдг 3: рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рджреЗрдВ

рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ 10тАУ20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди, рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдПрд╕реЗрдВрд╕ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрд╢рди рдФрд░ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рддрддреНрд╡ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

ЁЯТО рдЪрд░рдг 4: рдмрдЪрд╛ рд╣реБрдЖ рдПрд╕реЗрдВрд╕ рдердкрдердкрд╛рдПрдВ

рдкреИрдЪ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдмрдЪрд╛ рд╣реБрдЖ рд╕реАрд░рдо рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдердкрдердкрд╛рдПрдВред рдзреЛрдПрдВ рдирд╣реАрдВтАФрдпрд╣ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рдг рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

ЁЯМЩ рдЪрд░рдг 5: рдЖрдИ рдХреНрд░реАрдо рд╕реЗ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВ

рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдЖрдИ рдХреНрд░реАрдо рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЛ рд╕реАрд▓ рдХрд░реЗрдВред рдпрд╣ рдирдореА рдХреЛ рд▓реЙрдХ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред

ЁЯМЯ рдХреЛрд░рд┐рдпрд╛рдИ рдмреНрдпреВрдЯреА рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡

  • рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдардВрдбрдХ рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдлреНрд░рд┐рдЬ рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ

  • рд╕реБрдмрд╣ рдердХреА рд╣реБрдИ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЛ рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ

  • рдореЗрдХрдЕрдк рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдХрдВрд╕реАрд▓рд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд▓рдЧ рд╕рдХреЗ

ЁЯТЦ рдХреЛрд░рд┐рдпрд╛рдИ рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд┐рд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?

рдХреЛрд░рд┐рдпрд╛рдИ рдЖрдИ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИрдВ:

  • рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рджреЗрдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧ

  • рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рдбрд╛рд░реНрдХ рд╕рд░реНрдХрд▓ рдпрд╛ рд╕реВрдЬрди рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ

  • рдЬреЛ рдХреЛрдИ рднреА рдпреБрд╡рд╛, рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯреЗрдб рдЖрдВрдЦреЗрдВ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИ

рдмреНрд▓реЙрдЧ рдкрд░ рд╡рд╛рдкрд╕