如何建立簡單的韓國護膚程序給初學者（2025年版）

許多人認為每天需要 10 步驟，但事實是：Korean skincare is flexible。2025 年的趨勢是 skinimalism — 使用合適的產品並按正確順序，不讓肌膚負擔過重。

日常使用的 5 個基本步驟

1. Cleanser – 若有化妝或使用防曬，請進行雙重清潔。

2. Toner – 保濕並為肌膚做準備。

3. Serum – 專注於你的主要肌膚問題（痘痘、提亮或抗老）。

4. Moisturizer – 強化肌膚屏障並鎖住水分。

5. Sunscreen (AM only) – 防護紫外線傷害，預防提早老化。

可選加強品（每週 2–3 次）：

• Exfoliator，讓肌膚質地更細緻。

• Sheet mask or wash-off mask，用於保濕或排毒。

• Overnight mask，讓肌膚隔天散發光彩。

2025 年專業秘訣

• 嘗試像米或積雪草這類的 multi-layering toners，為肌膚提供額外保濕。

• 使用含有煙醯胺、胜肽或人參等成分的 targeted serums。

• 以 sleeping mask 結束晚間護膚程序，醒來時擁有飽滿肌膚。

💡 Korean skincare 的美妙之處在於它會適應你的需求。從 5 步驟開始，當肌膚需要額外呵護時，再增加到 7 或 10 步。

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